自分の価値基準を持てていないと、他者比較から不幸になる との言説を聞きました。 何かの調査で、ネット情報(SNS)に接する時間が長い人は、自分が不幸だと感じる率が上がる、と出ていました。他者の充実した幸せそうな投稿が並ぶのを見ると、自分と比較をし…